Рекомендации по выбору матраса для ребенка с учетом возраста

Проблемы с позвоночником в детском возрасте врачи довольно часто связывают с удобством спального места. Но как выбрать детский матрас из предлагаемого производителями ассортимента?

Для этого надо учесть:

• возраст ребенка;
• жесткость спального места;
• конструкцию и наполнение.

Возрастные потребности

Матрас должен обладать ортопедическими свойствами, ведь он создает условия для комфортного и здорового сна.

От 0 до 3 лет

Когда в семье появляется новорожденный, то родители считают своим долгом купить для младенца новые спальные принадлежности. Ведь если в семье уже есть старшие дети и от них остался ранее приобретенный матрас с ортопедическими свойствами, он мог уже деформироваться.

Новое покрытие в кроватке с ортопедическим эффектом позволит родителям быть уверенными, что:

• положение младенца будет правильным как во время сна, так и бодрствования;
• внутренняя поверхность изделия повторит естественный изгиб еще не окрепшего позвоночника;
• обеспечится ровное горизонтальное положение, что способствует формированию прямой осанки;
• умеренная жесткость позволит телу максимально расслабиться.

Важен и размер матраса для новорожденного. Если он будет слегка больше спального места, то не избежать появления бугорков на его поверхности. В противоположной ситуации могут быть образованы зазоры, прекрасные пылесборники и источники травмирования малыша.

В нежном возрасте и до 7 лет желательно купить изделие средней жесткости с наполнением из кокосового волокна (койрой).

Рекомендованная педиатрами толщина – 10 см.

К спальному месту ребенка выдвигаются самые строгие требования. Врачи уверены, что матрас для детей в этом возрасте должен быть повышенной жесткости, так как в этот период формируется изгиб позвоночника.

От 3 до 7 лет

После 3 лет детям разрешается сменить жесткость поверхности спального места на более мягкую, так как позвоночник достаточно окреп. Самое время купить новый, более мягкий, эластичный матрас. На помощь придут матрасы с латексным слоем, что выдерживают большие нагрузки (например, прыжки непоседы) и при этом сохраняют форму. Среди достоинств таких изобретений – экологичность и долговечность.

Практически не уступает по качеству пенополиуретановый наполнитель, также являющийся не токсичным и гипоаллергенным.

Хорошо зарекомендовали себя комбинированные матрасы, в которых кокосовый слой чередуется с латексным или пенополиуретановым. Такие варианты более универсальны: жесткая сторона (кокосовая) применяется в младшем возрасте, а после достижения ребенком 3-4 лет матрас переворачивается на более мягкую сторону.

От 7 до 12 лет

Неполноценный сон может существенно отразиться на состоянии здоровья школьника и его успеваемости. Правильно подобранный матрас позволит избежать переутомлений и неврозов.

Из-за длительного и часто неправильного нахождения в сидячем положении, у многих детей отмечается нарушение осанки. В этом случае, он должен еще соответствовать по жесткости индивидуальным рекомендациям врача. Чтобы обеспечить достаточную поддержку позвоночника, высота изделия должна быть 10-20 см.

От 12 и старше

В подростковом возрасте у детей отмечается интенсивный рост, увеличивается и вес. Уместны уже как пружинные, так и беспружинные модели, хотя последние предпочтительнее. Если выбор пал на более экономичный первый вариант, то следует задуматься о приобретении изделия с независимым блоком пружин.

Важные мелочи

При покупке любого матраса важно обращать внимание на его наполнение и на чехол. Если изделие хорошего качества, то будет использован прочный материал, например, жаккард. Приветствуется антибактериальная пропитка. Для детей в возрасте до 3 лет станет актуальным приобретение сменного защитного влагоустойчивого наматрасника, который можно снимать для чистки.

Правильно выбранный матрас – это не дань моде, а забота о здоровье ребенка с самого раннего возраста. Обеспечив комфортный сон с рождения, родители тем самым ограждают его от возможных проблем в будущем.

фото: depositphotos.com/minerva86, zuzulicea, Mroszczyk, vicnt2815